Drodzy rodzice, w związku z trudną sytuacją pandemiczną i długotrwałą izolacją dzieci i młodzież może odczuwać oprócz braku motywacji, apatii czy lęku również symptomy depresji, której nauczyciele pracując zdalnie mogą nie dostrzec. To Państwo jako rodzice musicie bacznie obserwować swoje pociechy i reagować w sytuacjach niepokojących, a w razie wątpliwości poprosić o pomoc wychowawcę lub specjalistę (psychologa).
Poniżej zamieszczam różnice pomiędzy depresją , a chandrą .
W zakładce psychologa na stronie szkoły jest bardziej obszerny artykuł na temat depresji.
Objawy depresji biologicznej, depresji reaktywnej i chandry
|
Depresja biologiczna |
Depresja reaktywna |
Chandra, obniżony nastrój |
|
Przewlekłe przygnębienie i smutek bez wiadomego powodu. Dobowe wahania nastroju, najgorsze samopoczucie rano. Brak apetytu, utrata masy ciała. Wybudzanie się bardzo wcześnie rano |
Przygnębienie, smutek z konkretnego powodu. Większa reaktywność niż w przypadku depresji biologicznej. Problemy z zaśnięciem. Przyrost masy ciała (zajadanie smutku). Brak energii i motywacji. |
Krótkotrwałe obniżenie nastroju. Objawy są pojedyncze. Można wskazać przyczynę smutku. Reaktywność, zmienność nastrojów. Brak objawów z ciała (zaburzeń snu, apetytu, dolegliwości bólowych). Zachowane jest krytyczne myślenie. |
Antydepresyjny Telefon Zaufania (22) 484 88 01
Telefon zaufania dla dzieci 116 111
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji (22) 594 91 00
Telefon zaufania dla dzieci 800 080 222
Telefon dla Rodziców i Nauczycieli 800 100 100
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800121212
Psycholog Karina Kołdra
